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かかとが痛い

症例

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かかとが痛い時は、かかとの骨(踵骨)に棘ができていたり、骨折していないことがはっきりしていると、あなたの立ち方に問題があるのかもしれません。訴えがある方の立ち方を見てみますと、おそらく、後ろ重心になっているか、極端な内側、または外側に向いた立ち方をさ

頭が痛い 危険なものは

症例

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頭が痛いときに、緊急性の高いものは、脳内の出血です。症状としては、ろせつが回らなくなったり、頭の中をかなづちでたたかれたような痛みが起こります。脳内出血の怖い点は、遅れて発症することがあることです。例えば転んだりして、頭を打つことがあったときに、脳内

肩がこる スマホ使い過ぎ

症例

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スマホは生活に欠かせないという方は多いと思います。しかしながら、ゲームであったり、動画であったり、HPであったりと、ずっと画面を見続けることが多くなりがちです。肩がこる、という方の中には、スマホの使い過ぎで肩こりをしている人が少なくありません。デスク

目が疲れる セルフケア

院長雑記

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スマホのみすぎ、本の読みすぎ、集中した作業をした後など、目の疲れを実感すると、重く感じたり、眼が痛くなります。特に寒さが強くなる季節ですと、夏よりも疲労を感じることが多くなります。これは単純に、血流量が少なくなるからです。血管は温められると拡張し、冷

眼が疲れる 勝手に涙が出る

症例

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何もしていなくても、目から涙が出てくることがあります。これは精神的なもので起こる場合と、目の極度の疲労からくる場合とがあります。精神的なものの場合は、そのほかにも症状がありそうです。疲れの自覚がない場合は危険信号です。躁鬱状態でいう、躁状態になってお

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