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高齢者の栄養 お肉

マメ知識

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介護予防運動指導員という資格があります。その名の通り、高齢者が介護の必要な状態にならないよう、生活の指導や、運動の指導をする人の資格です。勉強した中で、高齢者の栄養についての話があります。高齢者になってくると、基本的にやせた体型になる方が多いです。食

1円玉療法

マメ知識

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30年くらい前、 もっと以前から1円玉療法というものがあります。 その名のとおり、 痛いところに1円玉を張ると、 痛みが消える、というものです。 これは前回に書いた、 円皮鍼と同じような効果が出てきます。 前回は、自然界にあるもののほうが効果がある、

五味 味について

マメ知識

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季節の味たびたび取り上げている中国医学のお話で、味について。陰陽五行論では、五味という味の分類があります五味 酸 苦 甘 辛 鹹(カン)最後のカンは塩辛いというものですが、それ以外は想像がつくと思います。ほかの臓腑や季節などの関係と合わせると五季  

領収書

マメ知識

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確定申告の時期になりました。会社にお勤めの方は、すぐに終わるものですが、高額医療や医療費控除などを受けられる方は、1年でかかった医療費の計算などされていると思います。あまり知られていませんが、鍼灸の治療は医療費控除として加算することができます。医療費