何もしていなくても、目から涙が出てくることがあります。
これは精神的なもので起こる場合と、
目の極度の疲労からくる場合とがあります。

精神的なものの場合は、
そのほかにも症状がありそうです。
疲れの自覚がない場合は危険信号です。

躁鬱状態でいう、躁状態になっており、
無理やり、心をハイテンションにしているのかもしれません。

肉体的な理由としては、
白内障とか、眼圧が高くなっている、ドライアイ、などが原因でしょうか。

眼科へ診察に行き、異常がないかを確認してもらいましょう。