風邪をひいたり、熱がでそうになったとき、
ぶるっと悪寒を感じることがありませんか？

このぶるっとしたときに、
中国医学の見立てでは、
風邪（ふうじゃ）が入ってきた、という考え方をします。
そして、ツボでいうと風門（ふうもん）と呼ばれ
第二胸椎の横にあると言われています。
位置としては、肩甲骨の内側の上あたりですね。

実際にそこから入るのかはともかく、
首を冷やすのはよくない、ということがあります。
それは、実際の首（頸）以外にも
手首、足首も含みます。

足が冷えていると良くないというのは、以前にも書いたことがありますが、
手首も、なるべく冷やさないほうがよいでしょう。