病院でヘルニアと診断された方は
自然療法か手術療法の選択をすることになります。
手術療法は、
予後がよくないことが多く（これは医師でもそう言います）
痛みを抑えて、
自然回復を選択することが一番と説明されることが多いです。

当院もヘルニアの方がやってきますが、
私の院の治療だけでよくなる人もいれば、
私の施術だけでは、ヘルニアの痛みが消えない場合があります。
それが今の現実です。
ただし、その場合ｄめお、患者さんの実感では、
腰以外は楽、ということは仰っておりました。

腰の原因を取り除くには、
姿勢から負荷がかかっている場所をゆるめ、
リラックスに向かわせることを目指します。

痛みを恒常的に感じていると
体を触ったとき、あちこちに緊張が強いのがわかります。
全身に力が入る→患部に余計な力が入る→痛みが増強する
という悪循環に陥ってしまいます。

体が回復していくには、
回復する姿勢（態勢）をとったうえで、
休むことが必要になるので、
あちこちの緊張をとることが、自分にできることになります。

まだまだ勉強しなくてはいけないことがたくさんありますが、
1人でも多く、苦しみがある人の助けになれるようにしたいですね。