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お腹の痛み 頭痛

症例

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痛みの種類には、しくしく痛いとか、重く絞られるような痛みとか刺したような痛みとか、表現の仕方がたくさんあります。胃腸の調子が悪く、消化不良のものがあって痛い時などは、トイレに行って吐き出すと、楽になることが多いですね。お腹に関係する経絡というと胃の経

鍼灸 武豊

院長雑記

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日本で使われている鍼の製造会社では、有名なところの営業の人がやってきました。地域ごとにあいさつ回りをするそうですが、挨拶にいっても、営業していなかったり、もう閉院しているところが多いそうです。鍼灸院は保健所への登録が必要なので、おそらくは廃業届などを

高齢者の筋肉2 食べ方

院長雑記

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肉や魚を食べることは、筋肉を作るもとになりますが、食べ方にも気を付けるともっとよいそうです。例えば肉、牛が好きな人は、牛ばかり食べたくなりますが、毎回牛を食べるのではなく、牛、豚、鳥、などと、ローテーションで食べることで、それぞれに含まれるビタミンな

高齢者の筋肉

院長雑記

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高齢者になってくると、筋肉が落ち、細くなってくる人が多いです。これは肉や魚を食べたときに、筋肉を作る能力自体が、下がっているという理由があります。胃腸の調子の変化によって、油ものがきつくなってきて量を食べられなくなることも理由の一つです。介護予防運動

膝が痛い O脚

症例

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膝が痛いが理由がわからない、という場合O脚になっている人がいます。O脚とは前からみたときに、膝を外の頂点とするように、足と足との間が輪っかのように見える状態です。この状態では、膝の関節している部分の偏ったストレスがかかっており、腸脛靱帯炎など、炎症が

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